Morgenpush · 5 Min. · Audio
Ganz egal, wie du dich fühlst, heute ist dein Tag
Ob du voller Energie bist oder müde und erschöpft: Kathi sagt dir, dass dein Wert nicht davon abhängt, wie produktiv du bist. Nach einem gemeinsamen Atemzug fragt sie dich: Was brauchst du heute, was würde dir guttun? Dein Tag gehört nicht der To-do-Liste, sondern dir.
Für Morgen, an denen du langsamer starten möchtest und dir dafür keinen Vorwurf machen willst.
- Dauer
- 5 Minuten
- Kursart
- Morgenpush
- Wirkung
- aktivierend
- Du brauchst
- Keine
- Mit
- Kathi
- Format
- Audio