SoulFlow · 65 Min.
Deine innere Stimme
60 Minuten SoulFlow mit Kathi zum Wochenthema “Deine innere Stimme”.
In dieser Stunde geht es darum, wieder auf deine innere Stimme zu hören. Sie ist leise. Sie flüstert. Sie braucht Stille, um überhaupt gehört zu werden.
Wir arbeiten mit fließenden Bewegungen, Faszienarbeit und bewusstem Atem. Du schaffst Raum für Stille. Und in dieser Stille wird die Stimme in dir wieder hörbar.
- Dauer
- 65 Minuten
- Kursart
- SoulFlow
- Wirkung
- ausgleichend, beruhigend
- Mit
- Kathi
- Format
- Video